Турбує пяткова шпора

03.10.2015

Турбує п’яткова шпора

У мене проблема — п’яткова шпора.

Мені 60 років, веду здоровий спосіб життя. Пройшла курс лікування, у тому числі ультразвук, але результату ніякого — болить. Хотіла б дізнатися причину хвороби. Чи існують від неї народні кошти?

Таке кісткове розростання найчастіше зустрічається у людей середнього та похилого віку. Причинами виникнення п’яткової шпори можуть бути поздовжнє плоскостопість, гостра і хронічна травма, ревматизм, деякі інфекції, судинні та нейротрофічні розлади.

Найважче хворим даються перші кроки після сну, довгого сидіння. Болі при п’яткової шпори можуть бути пекучими, гострими при опорі на п’яту. Іноді таке відчуття, ніби в п’яті цвях. Але вони виникають не із-за самої шпори, а внаслідок змін у м’яких тканинах стопи. При цьому у пацієнтів нерідко виявляють такі запальні захворювання, як бурсит, періостит і — найчастіше — підошовний фасцити. Про це — трохи докладніше. Підошовна фасція — широка смуга волокнистої тканини, що розташовується уздовж стопи. І в результаті запалення цієї тканини дуже часто утворюється п’яткова шпора. Ознаки підошовного фасциту легко виявляються при ультразвуковому дослідженні м’яких тканин стопи. Тому варто спочатку зробити УЗД, а потім вже вибирати методи лікування п’яткової шпори. Якщо і у вас виявлять таке запалення, то перш за все треба його зняти. У такому випадку лікарі в поліклініках призначають нестероїдні протизапальні препарати, мазі, фонофорез (лікування ультразвуком в поєднанні з ліками), кріотерапія (лікування холодом). А щоб лікування допомагало, важливо розвантажити хворобливі зони п’яти з допомогою ортопедичних устілок та взуття без задника. Допоможуть і теплі ванночки з морською сіллю, содою, хвойно-сольовим екстрактом, а також лікувальна гімнастика, масаж стопи і гомілки. Всі ці процедури поліпшать кровопостачання тканин стопи.

З народних засобів можна застосувати підп ? яточник з трохи підсушеної кірки лимона або валик з берести. Бересту можна замінити бинтом і ватою. Ефективні компреси зі свіжої уриною (ввечері або на ніч). Тримати 3-4 години, потім надіти колючий вовняний носок. І так — кожен день. Курс — не менше 15 процедур. Є ще кілька хороших рецептів.

• Натерти сиру картоплю, покласти в поліетиленовий пакет і надіти його на ногу так, щоб картопля стосувався підошви. Зверху — щільний носок. Тримати 2-3 години, повторювати щодня на ніч, курс-1-2 тижні.

• Розпарити ногу в гарячій ванночці: на 1 л води по 2 таблетки фурациліну і анальгіну, 1 ст. л. меду і 2 ст. л. яблучного оцту. Після 20-хвилинної гарячої ванни — глиняна коржик на стопу. Тримати до тих пір, поки вона не почне гріти. Лікуватися так до поліпшення стану.

• Добре допомагає компрес з чорною редькою. Треба її помити і натерти разом з шкіркою на дрібній тертці. Покласти кашку на ганчірочку (за розміром стопи), потім — щільний поліетиленовий пакет і шкарпетки. Робити так щодня на ніч, поки біль не піде.

• Зварити очистки від картоплі і цілі дрібні картофелинки. Потім висипати в миску і почекати, поки трохи охолоне, щоб можна було терпіти. Розім’яти картоплю в пюре, поступово додаючи люголь

(1 флакон на 1 процедуру). Потримати стопу в цій суміші, поки вона не охолоне, і одягти вовняні шкарпетки. Курс лікування 7 днів.

• Змішати 1 ст. л. меду, 1 ч. л. солі і 10 мл 5-процентного йоду. Змочити цією сумішшю марлеву серветку і прив’язати під п’ятку на 15 хвилин. Потім пов’язку зняти і надіти вовняний носок. Цієї порції вистачає на 5 процедур.

• Свіжу траву споришу (горця пташиного) покласти у взуття і ходити так цілий день. На наступний день стару траву викинути і покласти свіжу.

Незважаючи на досягнення сучасної медицини, доступні та ефективні народні засоби, деякі хворі чомусь воліють відчувати на собі небезпечні методи. Наприклад, намагаються розбити кісткові нарости качалкою. Дуже часто це призводить до інвалідності! Якщо з’явилися найменші підозри на п’яткову шпору, треба відразу ж пройти курс лікування, в який входить і фізіотерапія. А щоб шпора більше не з’являлася, необхідна профілактика:

• боротьба із зайвою вагою,

• активний спосіб життя без перевантаження стоп,

• попередження і лікування плоскостопості,

• використання ортопедичних устілок,

• носіння зручного взуття.

Короткий опис статті: п’яткова шпора лікування Народні засоби лікування п’яткової шпори. п’яткова шпора лікування п’яткової шпори, п’яткова шпора лікування, п’яткова шпора симптоми, народне лікування п’яткової шпори, п’яткова шпора лікування народними засобами, як лікувати п’яткову шпору, шпора п’яткова фото, п’яткова шпора методи лікування, п’яткова шпора симптоми і лікування, п’яткова шпора ударно-хвильова, ударно-хвильова терапія п’яткових шпор, як вилікувати п’яткову шпору, як позбавитися від п’яткової шпори, лікування п’яткової шпори лазером, п’яткова шпора народні методи, п’яткова шпора форум, лікування п’яткової шпори народними методами, кошти від п’яткової шпори, лікування п’яткової шпори жовчю, медицина п’яткова шпора, народні засоби від п’яткової шпори, видалення п’яткової шпори, вітафон п’яткова шпора лікування п’яткової шпори витафоном, рецепти лікування п’яткової шпори, п’яткова шпора причини, рецепти від п’яткової шпори, п’яткова шпора народна медицина

Джерело: Турбує п’яткова шпора

Також ви можете прочитати