Лікування хропіння: Таблетки і кляпи . Лор . I-MEDIC . Медичні

29.09.2015

Лікування хропіння: Таблетки і кляпи | Лор

Доладно знайті людину, яка жодного разу не чув хропіння-будь то неголосне похрапиваніе улюбленого після бурхливої ночі або потужні поліфонічні гуркіт дідуся з діапазоном в пару-трійку октав. Від хропіння можна позбавитися самостійно — наприклад, скинути кілька явно зайвих кілограмів ваги, обмежити або взагалі припинити куріння, не випивати перед сном і не захоплюватися снодійним.

До хропіння іноді застосовують епітет «богатирський», як і до здоров’я, однак нічого здорового в хропіння немає. Крім неприємностей чисто соціальних (вармії, наприклад, хропе запросто могли накрити обличчя онучею) хропіння є своєрідним сигналом неблагополуччя в організмі, провісником досить серйозних захворювань і станів.

Одне з найбільш несприятливих супроводжуючих хропіння — це зупинка дихання під час сну (синдрому обструктивного апное сну, СОАС). Існує реальна ймовірність того, що після зупинки дихання може не відновитися. Саме тому медики настійно рекомендують боротися з нічнимиструсом повітря — всіма доступними способами.

Анатомічні причини хропіння

? викривлення носової перегородки

вроджена вузькість носових ходів та /або глотки

поліпи носової порожнини

подовжений піднебінний язичок

маленька, зміщена дозаду нижня щелепа (з порушенням прикусу)

збільшення мигдалин

До лікаря слідзвертатися, якщо ви помічаєте за собою наступне:

куріння

зниження функції щитовидної залози

менопауза у жінок

старіння

— Хронічна втома;

— Зниження пам’пам’яті та уваги;

— Підвищення артеріального тиску;

— Швидке наростання маси тіла.

Методи лікування хропіння діляться на дві великі групи — терапевтичні та хірургічні. Так як причин «маленьких нічних серенад»багато, то і методик не менше, причому не існує єдиної стовідсотково ефективною. У кожному конкретному випадку доводиться підбирати строго індивідуальне лікування.

Іноді від хропіння можна позбавитися самостійно — наприклад, скинути кілька явно зайвих кілограмів ваги, обмежити або взагалі припинити куріння, не випивати перед сном і не захоплюватися снодійним. Якщо ж ці заходи не допомагають, значить, проблема глибше, ніж ви припускали і вісь тут вже необхіднадопомога фахівця.

Почнемо з найбільш щадних методів.

Гомеопатія

Хоча суперечки між лікарями-гомеопатами та лікарями-аллопатам не вщухають вісь вже друге століття, ефективність гомеопатичних засобів у деяких випадках заперечувати не можна. До таких засобів відноситься, наприклад, препарат SnoreStop (від англійського snore — хропіння, хропіти), що випускається в США. Таблетки містяться під мову безпосередньо перед сном і поступово розсмоктуються. Як і для більшості гомеопатичних препаратів для застосування SnoreStop немає протипоказань. Єдине, виробники не рекомендують вживати його вагітним.

Мінуси: препарат неефективний при СОАС, мало того, фахівці считают, що при апное сну SnoreStop взагалі не можна вживати. Так що, незважаючи на те, що даний медикамент можна придбати в аптеці без рецепта, краще все-таки порадитися з лікарем перед початком застосування.

Ортопедичні подушки

Дуже часто хропіння має так звану позиційну причину — коли людина спить на спині, відбувається западання мови і ми чуємо те, що чуємо. У цій ситуації досить відучити людини спати на спині і підібрати йому зручну подушку. Найкраще підходять ортопедичні подушки, з відповідними контурами.

Шведи пішли ще далі і розробили спеціальну «розумну» ліжко, яка не дозволяє сплячому на ній людині хропіти. Коли датчики, вбудовані в ложі, засікає хропіння, узголів’я піднімається і хропіння припиняється.

Втім, самі винахідливі Хропун (або їх дружини — тепер вже складно сказати) знайшли інше рішення цієї проблеми — між лопаток прив’язувався (або містився в спеціально пришитий кишеню) м’яч для великого тенісу. При всьому бажанні заснути на спині, відчуваючи під собою цю «горошину», неможливо. Волею-неволею привчаєшся спати на боці. Витрат мінімум — а ефект очевидний.

Мінуси: рятує тільки від позиційного хропіння.

Внутрішньоротові пристрої

«Обважнює» методики. Переходимо до пристроїв, що поміщаються в рот хропе. Моделей таких пристроїв велика кількість, деякі механічно дратують небо і підвищують його тонус, деякі фіксують нижню щелепу і не дають їй зміститися того.

Мінуси: спати з чимось в роті досить проблематично, та й коштують ці апарати від 100 до 300 доларів. Крім того, внутрішньоротові пристрої ефективні тільки при неускладненому хропінні.

Хірургія

Основних варіантів два: або усунення анатомічного дефекту, що приводити до хропіння (наприклад, викривлення носової перегородки), або пластику неба. Зрозуміло, що рішення про операцію приймається лікарем-фахівцем після вивчення результатів усіх лабораторних та інструментальних досліджень.

Пластику неба проводитися двома способами — припікання лазером або точкове вплив холодом. Сенс один — на слизовій утворюються термічні опіки, розвивається запалення, а при загоєнні обсяг тканин дещо скорочується.

Мінуси: після пластики піднебіння пацієнт деякий час відчуває біль, як при сільній ангіні. Крім того, методика ефективна тільки при легких формах хропіння. Більша ж операція з усунення дефектів таїть в собі небезпеку, характерні для всіх хірургічних втручань — це і післяопераційний кротеча, і навіть погіршення стану порівняно з передопераційним.

Позитивні тиск.

Останнім годиною дуже часто, коли говорять про проблему хропіння, називають абревіатуру CPAP (СІПАП). Це методика, запропонована в 1981 році австралійським лікарем Салліваном — Continuous Positive Airway Pressure — постійне позитивний тиск у дихальних шляхах.

Виглядає пристрій достатня страхітливо — численні трубки, герметична маска на ніс. За цим трубках в дихальні шляхи постійно нагнітається повітря. Безумовно, спати в таких умовах дуже проблематично, але застосовується CPAP тільки у важких випадках, коли інші методики виявилися безсилі або немає сенсу їх застосовувати. Якщо вибирати між відсутністю сну і сном з трубками, то вибір очевидний.

CPAP застосовується не тільки в стаціонарних умовах, після підбору необхідного тиску пацієнт може використовувати апарат у домашніх умовах. Побічних ефектів поки не описано.

Мінуси: при скасуванні лікування «храповим» симптоматика повертається в повному обсязі.

Короткий опис статті: таблетки від хропіння Складно знайті людину, яка жодного разу не чув хропіння — чи то неголосне похрапиваніе улюбленого після бурхливої ночі або потужні поліфонічні гуркіт дідуся з діапазоном в пару-трійку окта хропіння, після, можна, наприклад, тільки, перед, Мінуси, взагалі, куріння, спати, кілограмів, обмежити, припинити, лікування, дихання, умовах, досить, спині, немає, носової

Джерело: Лікування хропіння: Таблетки і кляпи | Лор » I-MEDIC | Медичні статті

Також ви можете прочитати