Лікування хропіння, Клініка хірурга Самусенко С. А.

28.09.2015

Феномен хропіння і синдром сонного апное

Напевно, не раз кожному з нас доводилося бувати в ситуаціях, коли не можливо заснути із-за «богатирського хропіння», раздающегося поруч, за стіною. Натягуючи ковдру на вуха, ми думаємо: «Ну коли це скінчиться?!». І вранці прокидаємося втомленими і розбитими.

Але гучний хропіння заважає не тільки оточуючим. Ще більшою мірою страждають і самі «господарі» цього акустичного феномена.

В основі хропіння лежить порушення прохідності верхніх дихальних шляхів. Недолік кисню поступово руйнує організм – збільшується в’язкість крові, підвищується артеріальний тиск, порушується ритм серця, що може призвести до різних хронічних захворювань, а також інсульту та інфаркту.

Нестача кисню призводить до того, що організм не в змозі повністю відновити за ніч всі органи і системи. Прокинувшись, такі люди замість бадьорості відчувають втому, найчастіше головні болі, відзначають швидку фізичну та розумову стомлюваність, зниження пам’яті. Порушення транспорту кисню призводить до активації процесів окислення вільних радикалів, реакції яких досить токсичні і мають онкогенної активністю. У чоловіків знижується вироблення тестостерону, що призводить до зменшення статевого потягу і імпотенції.

Хропіння є передвісником ще одного серйозного захворювання – сонного апное – зупинки дихання під час сну. Трелі хропіння раптом перериває дзвінка тиша, яка обривається вибуховим всхрапом, після чого «музика» триває до наступної паузи.

У цей періоди мовчання відбувається повна зупинка дихання.

І не випадково синдром обструктивного сонного апное вважають синдромом критичного стану, при якому смерть завжди поруч.

Який механізм цієї патології?

Верхні дихальні шляхи спрощено можна розглядати як трубку з м’язів, через яку надходить повітря в легені. Під час сну м’язи розслаблені. І якщо глотка неширока (причини — збільшені мигдалини, товстий корінь язика, надмірно м’яке небо, алергічні та інфекційні набряки, ожиріння, а також аномалії будови лицьового скелета), можливо «злипання» м’якого піднебіння і задньої стінки глотки, що стає механічним перешкодою для проходження повітря.

Зниження рівня насичення крові киснем є потужним будять стимулом. Хворий «подбуживается», тобто переходить в менш глибоку стадію сну, тонус м’язів організму, в тому числі і верхніх дихальних шляхів, підвищується, що дає можливість закінчити вдих.

Однак, як тільки сон поглиблюється, м’язи розслабляються і знову все повторюється.

Ці епізоди можуть траплятися кілька сот разів за ніч.

У таких хворих часто підвищена активність уві сні. Дружини скаржаться, що чоловіки «лягаются». З рівнем активності, мабуть, пов’язана і підвищена пітливість. Не дивно, що такий сон хворих не виконує своєї відновної функції, і пацієнти не відзначають освіжаючого ефекту нічного сну. Вдень у них виявляється яскраво виражена сонливість, вони можуть заснути не тільки в побутових умовах, але і за кермом автомобіля, що особливо небезпечно і для самого заснув і для оточуючих його людей.

Лікуємо хропіння консервативно

Хропіння, поки він не представляє серйозної загрози вашому здоров’ю, можна спробувати вилікувати самостійно. Для цього:

  • спати треба тільки на боці, голова повинна бути піднята.
  • відмовитися від алкоголю, снодійних та заспокійливих ліків, так як всі вони призводять до зниження м’язового тонусу.
  • рекомендується виконання вправ, спрямованих на підвищення тонусу м’язів м’якого неба, глотки і язика перед сном.

Можна спробувати позбутися від хропіння за допомогою різних гомеопатичних таблеток, спреїв, аптечних пристосувань і засобів.

При відсутності ефекту доведеться вдатися до радикального методу операції.

Оперативне лікування хропіння

В даний час застосовується різні методики: традиційна хірургічна операція, ультразвукова, лазерна і, нарешті, радіохвильова увулопалатопластики (формування «нового» м’якого неба).

Короткий опис статті: хропіння лікування

Джерело: Лікування хропіння — Клініка хірурга Самусенко С. А.

Також ви можете прочитати